Diario de dansch82, 06 mar. 23


Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2023:
3076 kcal Grasa: 177,60g | Prot: 116,17g | Carbh: 254,49g.   Desayuno: Eiersalat, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Edeka Gouda Mild, Meggle Butterfly, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen. Almuerzo: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei. Cena: Leberkässemmel, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Lidl Salatherzen, LaSelva Pesto al Pomodoro, Combino Spaghetti (Gekocht) . Pasa Bocas / Otros: Knorr Kräutersoße, Weißes Fladenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker, Fruchtcocktail oder Gemisch, Eiersalat. más...
4622 kcal Ejercicio: Google Fit - 10 horas, Durmiendo - 14 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dansch82


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.