|
Сегодня персонал спросил меня: тренер ли я?😅 А я ток тренер для себя, если по спорту 🤌🏻
Скоро вообще еще теплее будет и будут еще танцы себе делать тренеровки; Хотя думаю в Атлонике уже привыкли что я танцую постоянно там и лфк делаю😆😆😆 хотя не факт...
Этот месяц так тянеться уже
|
1413 kcal
|
Grasa: 48,57g | Prot: 79,98g | Carbh: 158,90g.
Desayuno: Ferrero Nutella, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Monini Оливковое Масло, Dobele Овсяная Каша, Яйцо, Сильпо Банан, Сильпо Манго, Селянський Кефир 1%. Almuerzo: Amix Tigger Lowcarb Протеиновый Батончик Tigger Crunchy Choco Cream, Сильпо Багет Гречневый, Яйцо, La Vache de Paris Сыр Фета, Now Foods Витамины EVA, Руккола, Соль, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри. Cena: Запеканка стевии и овсянк, Кофе Эспрессо, Запеканка стевии и овсянк, Апельсины. más...
|
|