Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1120 kcal
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Grasa: 86,03g | Prot: 77,07g | Carbh: 16,51g.
Desayuno: Dairy Farmers Pure Cream, True Protein WPI 90 Choc Mint, Dairy Farmers Lite White Milk, Peanuts, Coffee. Almuerzo: Ocean Rise Yellowfin Chunk Tuna Italian Style in Oil with Chilli, John West Tuna Chunks in Olive Oil. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Walk - Work - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stevesmith18
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