Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 77,42g | Prot: 70,67g | Carbh: 171,56g.
Desayuno: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Аква Минерале С Соком Черешня , Банан, Рот Фронт Конфета Батончик, Степ Шоколадно-Арахисовая Паста. Almuerzo: Куриная Грудка, Увелка Гречка в Пакетиках, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Dove Молочный Шоколад, Домик в деревне Кефир 3,2%, Овсяное Печенье, Домик в деревне Кефир 3,2%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Pringles Чипсы Стейк на Гриле, Плов с Курицей. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|