Diario de tigrlefff, 07 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2023:
1577 kcal Grasa: 72,25g | Prot: 127,52g | Carbh: 101,89g.   Desayuno: Кофе, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Избенка Кус-Кус с Овощами. Almuerzo: Laplandia Fish Палтус Холодного Копчения , Свинина, Братья Караваевы Кус Кус с Овощами , Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Cena: Гренки Домашние, Свинина, Помидоры, Сахар, Творог. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Творог, Кофе. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tigrlefff


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.