Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2023
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 30,90g | Prot: 73,26g | Carbh: 85,45g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. Cena: Crab Rangoon, Cooked Carrots, Cooked Broccoli, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Steamed Rice. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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