Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3113 kcal
|
Grasa: 146,86g | Prot: 88,98g | Carbh: 260,89g.
Desayuno: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Пятерочка Груша Сезонная , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мираторг Омлет Белковый с Овощами. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Рафаэлло Конфета, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Приготовленная Квашеная Капуста, Разносол Грузди Соленые, Martini Шампанское Брют, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NUmniza
|