Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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687 kcal
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Grasa: 16,99g | Prot: 45,66g | Carbh: 96,22g.
Desayuno: Myprotein Eiweißshake, Leinöl, Birnen, Goji Beeren, Äpfel, SPAR Stangensellerie, Kefir. Almuerzo: Kefir. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AuSeLina
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