Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 137,35g | Prot: 71,65g | Carbh: 153,11g.
Desayuno: Kaffee, REWE Bio Mandelmilch, Clarky's Nusskernmischung, Schneekoppe Apfelkompott mit Stücken, Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Butter, Weizenbrötchen, Purland Hackepeter. Cena: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Gutes Land Schmelzkäse , Rama Rama Butternote, Rolffes Original Stracke, Bauernbrot, Möhren, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mozzarella , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Penny Markt Fenchelknolle. Pasa Bocas / Otros: Haselnüsse, Rosinen, Gewürzgurken, Gut Drei Eichen Leberwurst , Weizenbrötchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andreasgolf4ever
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