Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 35,47g | Prot: 39,13g | Carbh: 178,83g.
Desayuno: Яйцо, Ферма Кефир 2,5%, Molendam Сир Плавлений Скибковий, Ашан Борошно Вівсяне, Яготинське Масло Сливочное 73%, Капуста Тушеная без Масла, MacCoffee Strong, Салтовский Колбаса Вареная Телячья со Сливками. Almuerzo: Шаурма с Курицей. Cena: Яблоко, Bolgrad Вино Красное Полусладкое. Pasa Bocas / Otros: Konti Золота Лілія, Своя Линия Батончик с Ананасом и Курагой Be-Fruit. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastia.ururu
|