Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 51,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 52,58g | Prot: 55,57g | Carbh: 257,56g.
Desayuno: Earth's Own Oat Milk, President's Choice Quick Oats, Blueberries . Almuerzo: Cucumber, Ketchup , SoL Cuisine Mushroom & Wild Rice, Portabella Mushrooms (Grilled) . Cena: Cherry Tomatoes, Avocados , Little Northern Bakehouse White Wide Slice, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Liviva Spaghetti Shirataki, No Name Tomato Sauce, Superior Natural Extra Firm Tofu. Pasa Bocas / Otros: Bob's Red Mill Chia Seed, President's Choice Berries & Cherries, So Delicious Coconut Milk Yogurt, Jayone Roasted Seaweed Seasoned with Sesame Oil, So Delicious Coconut Milk Yogurt, Strawberries , MadeGood Strawberry Granola Bar, So Delicious Coconut Milk Yogurt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de beckislovesyou
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