Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2023
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 90,16g | Prot: 54,37g | Carbh: 218,08g.
Desayuno: Очищенные Семена Подсолнечника, Ja! Soft-Aprikosen, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Банан, REWE Dinkelkruste, Сливочное Масло, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Помидоры, Омлет с Сыром. Cena: Eat Happy Gyoza Hühnchen , Чурчхела. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Красное Яблоко. más...
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1949 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 50 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Matataku
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