Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
|
99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 58,01g | Prot: 100,46g | Carbh: 182,53g.
Desayuno: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Салат, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Умалат Сыр Сулугуни, Лаваш. Almuerzo: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Гречка с Курицей. Cena: Кухмастер Икра из Обжаренных Кабачков, Умалат Сыр Сулугуни, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Куриное Филе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mrfranky17
|