Diario de micheevs5, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
2126 kcal Grasa: 71,02g | Prot: 155,86g | Carbh: 212,15g.   Desayuno: Barilla Спагетти #5, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Форель Слабосоленая, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Серпуховхлеб Чиабатта, Свинина. Cena: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Увелка Рис Длиннозерный, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Серпуховхлеб Чиабатта, ВкусВилл Треска Стейк. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины, Пятерочка Банан. más...
3085 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de micheevs5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.