Diario de Graciela.Lado, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
90,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
1206 kcal Grasa: 81,49g | Prot: 92,45g | Carbh: 28,70g.   Desayuno: Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almuerzo: Strawberries, Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised). Cena: Unblanched Dried Brazilnuts, President's Choice Swiss Cheese Slices, Splendido Prosciutto, Lettuce, Brandt Extra Lean Kolbassa Sausage, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk. más...
174 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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