Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2011
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1907 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 137,47g | Carbh: 215,85g.
Desayuno: Peaches, Lite Yogurt, Cottage Cheese (Fat Free). Almuerzo: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), FLATOUT SUNDRIED TOMATO, Sweet Relish, Onions, Miracle Whip Light (Kraft), Chunk Light Tuna in Water. Cena: Chicken Beach Tacos. Pasa Bocas / Otros: Fudge Bars (No Sugar Added), Entenmann's old fashion donut, Mini Crispy Rice Snacks - Sour Cream & Onion, Funnel Cake Sticks with Icing, Soft Taco, Water (Bottled). más...
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4458 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de VegasDesi
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