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11 mar. 23
Diario de みふか, 11 mar. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 11 marzo 2023:
1298 kcal
Grasa: 53,83g | Prot: 57,77g | Carbh: 144,55g.
Desayuno:
ネスカフェ ふわラテハーフ&ハーフ, ヤクルト 青汁のめぐり, 明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, アルプロ オーツミルク砂糖不使用.
Almuerzo:
焼き餃子, あんかけ焼きそば.
Pasa Bocas / Otros:
セブンイレブン もっちりクレープ 生チョコクリーム&ホイップ.
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1867 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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11 mar. 23 por el miembro:
みふか
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