Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1856 kcal
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Grasa: 51,59g | Prot: 111,98g | Carbh: 237,44g.
Desayuno: Keju Cheddar, Ceres Meses, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat. Almuerzo: Gula Merah, Singkong Goreng, Tape Ketan Hitam, Tempe Goreng Tepung. Cena: Roti Putih, Sayur Asem, Sambal Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Cucur, Jas Jus Jasjus Lemon, Bumbu Kacang, Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Kopiko Permen. más...
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525 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yunikesafitri27
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