Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 75,66g | Prot: 109,41g | Carbh: 130,02g.
Desayuno: ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Дикси Яблоки Гренни Смит, Макфа Пшеничная Мука, Съешь Меня Авокадо, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Almuerzo: Клубника, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Cena: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веско Ромштекс. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yayatetta
|