|
держусь каждый вечер
|
157 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1625 kcal
|
Grasa: 79,96g | Prot: 64,18g | Carbh: 167,34g.
Desayuno: Сливочное Масло, Просто Изюм Светлый, Пятерочка Банан, Льняные Семена, Домик в деревне Молоко 3,5%, Перловка. Almuerzo: Soyka Фарш Гороховый, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Шампиньоны, Тушеные Овощи. Cena: Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Дым Дымыч Сырокопченая Фирменная, Зефир. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аравара
|