Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 44,62g | Prot: 67,18g | Carbh: 185,62g.
Desayuno: Source Naturals Псиллиум, Вареное Яйцо, Лента Банан, Epica Йогурт без Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Chiaru Семена Чиа, Hortex Клубника Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Сарафаново Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Куриное Филе Вареное, Перекресток Лепешка Узбекская, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Помидор Соленый, Помидоры, Яшкино Вафли Голландские, Dove Конфеты, Соленые Огурцы с Укропом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шебекинские Макароны Отварные . más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fly_bird.sugar
|