Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2023
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 36,18g | Prot: 97,23g | Carbh: 68,92g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Самокат Хлебцы, Сухие Семена Чиа, Yan Варенье из Кизила , Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Треска Отварная, Семга Отварная, Добрянка Треска Жареная. Cena: Макароны Отварные, Storck Werther's Original Сливочная Карамель . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yancousita
|