Diario de Nastapr, 13 mar. 23

завтрак 462ккал.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2023:
1531 kcal Grasa: 51,41g | Prot: 87,60g | Carbh: 183,61g.   Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Пятерочка Сахар, Пригородный Молоко 2,5%, Пригородный Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Село Зелёное Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Сыктывкархлеб Булочки «Будь Здоров!» с Отрубями, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Гречневая. Almuerzo: Сахар, Пригородный Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Гречневая. Cena: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Sicilia Сок Лимона, Чеснок, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (300мл), Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Магнит Банан, Киви. más...
1454 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

2 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de Nastapr


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.