Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2015
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 36,57g | Prot: 35,50g | Carbh: 177,90g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Conad Fetta Biscottata, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Mirtilli. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Riso. Cena: Fragole Zuccherate, Olio Extra Vergine di Oliva, Simmenthal Simmenthal, Mulino Bianco Pagnotta Integrale, Pomodori, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Mila Yogurt Pera, Banana, Tè Verde. más...
|
|
3037 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Sentado - 11 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas, Ver TV - 3 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cocci88
|