Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 66,89g | Carbh: 153,93g.
Desayuno: Costa Galletas Champaña, Ambrosoli Chocolate Orly, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Fuchs Pan Integral Multigrano. Almuerzo: Refrescos de Cola o Pimienta (con Cafeína, con Aspartame), Lider Lomo Vetado. Cena: Refrescos de Cola (con Cafeína). Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas Oreo, Ambrosoli Chocolate Orly, Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Marco Polo Maní sin Sal. más...
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1629 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de paloma.nutria
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