Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 62,15g | Prot: 159,02g | Carbh: 54,53g.
Desayuno: Netupi Авокадо, Netupi Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Exponenta Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Петелинка Грудка без Кожи, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Казеин, Диво Холодец Говяжий, Ашан Тушка Кальмара, Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Netupika
|