Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 71,62g | Prot: 103,06g | Carbh: 143,62g.
Desayuno: Royal Forest Сироп Топинамбура , Милованов Сметана 20%, Милованов Молоко Цельное От 3.4 % до 4%, Сахар, Ленивые вареники. Almuerzo: Щи, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Глобус Молоки Лососевые Жареные. Cena: Махеевъ Повидло Яблочное , Милованов Творог Зерненый 5%, Фабрика Вкуса Пельмени Рыбные. Pasa Bocas / Otros: Конфета. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|