Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 47,07g | Prot: 96,47g | Carbh: 146,87g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Banana Caturra. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Patê de Atum, Pão de Forma, Porto Alegre Iogurte Salada de Frutas, Sadia Mussarela. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AngelaSCS
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