|
День 2✅ Сьогодні тренер сказав їсти мінімум 2 рази в день.🤷♀️ Хочу спробувати харчуватись 2 рази щоб добирати калорій. 🥬 Зробила лосось на грілі + салатик 🐟🥗 Лате на кокосовом молоці. ☕️
|
1461 kcal
|
Grasa: 80,10g | Prot: 63,90g | Carbh: 120,59g.
Desayuno: Раф Кофе, Макарун. Almuerzo: Hellmann's Майонез, Сильпо Авокадо Хаас, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лимонный Сок, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе Эспрессо, Alpro Кокосовое Молоко Barista, METRO Chef Corn Salat (Metro Chef), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: 7 Days Круассан с Вишней и Ванилью. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kagari_hajasaka
|