Diario de Novanovianti2022, 15 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
61,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2023:
798 kcal Grasa: 18,06g | Prot: 83,86g | Carbh: 76,22g.   Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Ikan Asin, Bawang Putih, Tempe Rebus. Almuerzo: Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Ikan Asin, Viva Dahlia Bakso Sapi & Ayam. Cena: Greenfields Fresh Milk, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pepaya, Buah Naga. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Novanovianti2022


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.