Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nastya220742
Diario
15 mar. 23
Diario de nastya220742, 15 mar. 23
Perfil de nastya220742
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2023:
1432 kcal
Grasa: 53,79g | Prot: 97,00g | Carbh: 137,57g.
Desayuno:
Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Санта Бремор Икра с Креветкой, Останкино Карбонад Юбилейный, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо.
Almuerzo:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Гречка Отварная, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Останкино Карбонад Юбилейный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%.
Cena:
Яшкино Пряники Шоколадные, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Лента Пирог с Курицей, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Cybermass Protein Muffins.
Pasa Bocas / Otros:
Просфора.
más...
591 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
16 Seguidores
Apoyo
Comentarios
💪👍
14 mar. 23 por el miembro:
ILYA Si
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nastya220742
Ver la Historia Completa