Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 34,29g | Prot: 101,12g | Carbh: 160,54g.
Desayuno: Петровский Пирог Клубничный , Кофе, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сады Придонья Сок Яблочный, Блинберри Блин с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша, Троекурово Тефтели Куриные. Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AngelNebesny
|