Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2023
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 61,67g | Prot: 165,27g | Carbh: 102,25g.
Desayuno: Banana, Cucumber, DIA Queso Mezcla Semicurado, Cadí Mantequilla, Carrefour Salmón Ahumado Noruego, Philadelphia Philadelphia Light, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral. Almuerzo: Картофельное пюре, Bonarea Higado de Pollo, Red Sweet Pepper, Sal de Plata Almejas Blancas al Natural, Куриное филе с шампиньонами. Merienda: Kaiku Leche Entera, Life Pro Isolate Micellar Zero Vanilla Ice-Cream. Cena: Индейка с грибами. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 99---64
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