Diario de NUmniza, 16 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:
1693 kcal Grasa: 60,67g | Prot: 113,45g | Carbh: 167,29g.   Desayuno: BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром. Almuerzo: Рис Вареный, Капустный Салат, Майонез, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Cena: Красные Вишни, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром . Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Маркет Перекресток Ватрушка с Творогом. más...
1960 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NUmniza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.