Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 66,82g | Prot: 137,34g | Carbh: 241,52g.
Desayuno: Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch. Almuerzo: Ehrmann Protein Pudding, McCain Chef Frites, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Herta Finesse Schinken Gegart, Innocent Orange & Mango Juice, K-Classic Käseaufschnitt Light, Wiltmann Ciabatta-Salami, Président Le Crémiot, Ei, Gutes aus der Bäckerei Gemischte Brötchen. Cena: Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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