Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1412 kcal
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Grasa: 73,14g | Prot: 68,16g | Carbh: 123,76g.
Desayuno: Oranges, Sardines à l'Huile (en Conserve), Pain au Levain, Tapenade, Café, Le Rustique Camembert. Almuerzo: Pomme, Flamant Vert Spiruline, Nixe Thon Albacore à L’Huile D’Olive, Auchan Bio Yaourt Entier Nature, Oignons Rouges, Ail, Chou Chinois. Cena: Thé Vert, Heineken Bière sans Alcool, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Picard Salade de Fruits Pêche, Poire, Pomme, Raisin, Navet Cuit, Carottes Cuites, Langue de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Heineken Bière sans Alcool. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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