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BS 120
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 24,12g | Prot: 35,96g | Carbh: 149,64g.
Desayuno: IHOP Egg White Vegetable Omelette, Kroger Italian Bread. Almuerzo: Popsicle Sugar Free Creamsicle, Kim's Magic Pop, Dalmatia Fig Spread, Galbani Part Skim Ricotta Cheese, Oranges . Cena: D'Italiano Italian Bread, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Our Family Sugar Free Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Chocolate Pudding. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Popanee
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