Diario de jaimeebarth, 16 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2023
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2023:
1172 kcal Grasa: 29,17g | Prot: 74,30g | Carbh: 178,89g.   Desayuno: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, ConAgra Foods Egg Beaters, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Raspberries, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Almuerzo: For You Radishes, Mission Zero Net Carbs Original, Cracker Barrel Campfire Chicken Lunch Meat, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. Cena: Outshine Mango Fruit Bar, Vegan Coconut Chickpea Curry. Pasa Bocas / Otros: Vicks Nyquil, Equate Probiotic Gummies. más...
9 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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