Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 59,80g | Prot: 84,46g | Carbh: 152,39g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Зеленая Линия Паштет с Печенью Индейки и Грушей, Зеленая Линия Риккотта, Norven Форель Слабосоленая, Черемушки Смак-Тайм. Almuerzo: Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Barilla Соус Песто с Рукколой, Grand di Pasta Макароны Отварные. Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Молком Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|