Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 36,62g | Prot: 82,28g | Carbh: 130,93g.
Desayuno: Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Isis Iogurte Salada de Frutas. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Mexerica, Banana Caturra. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AngelaSCS
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