Diario de Gjallarhorn., 17 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2023:
2926 kcal Grasa: 82,30g | Prot: 86,20g | Carbh: 113,39g.   Desayuno: Rote Zwiebeln, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ei, Aldi Schinkenwürfel, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne, Chunky Flavour Sweet Honey, kaffee sahne. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Barilla Fusilli, German Cherry Tomatoes, Möhren, Rote Zwiebeln, Salakis Feta, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Flying Power Sugar Free, Bacardi Oakheart. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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