Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1047 kcal
|
Grasa: 33,43g | Prot: 75,83g | Carbh: 112,11g.
Desayuno: Laycy Queen Бельгийский Десерт с Какао и Ванильным Суфле, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Chiaru Семена Чиа, Source Naturals Псиллиум, Natura Смесь Семян, Магнит Банан. Almuerzo: Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Лаваш Тонкий. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fly_bird.sugar
|