Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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522 kcal
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Grasa: 15,52g | Prot: 68,87g | Carbh: 24,27g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Вареное Яйцо, Соевый Соус, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Globus Кукуруза Консервированная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Лента Клубника Замороженная. más...
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1813 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 49 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de viktoria35634300
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