Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2015
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 68,70g | Carbh: 203,47g.
Desayuno: Maruchan Instant Lunch - Hot & Spicy Chicken. Almuerzo: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Cream of Potato Soup (Prepared with Milk), Oroweat Sandwich Thins - Minis, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Roast Beef. Cena: Lean Cuisine Simple Favorites Santa Fe-Style Rice & Beans. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K 90 Calorie Bar, Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk. más...
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2666 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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