Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 47 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 76,48g | Prot: 84,63g | Carbh: 167,56g.
Desayuno: DIA Pan de Leche, Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Guisantes, Carrefour Escalope de Pollo Empanado. Cena: Rioverde Guindillas, Rioverde Banderillas Picantes, Huevo Duro, Pistachos. Pasa Bocas / Otros: Café, Té (Infusión). más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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