Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 105,89g | Carbh: 246,38g.
Desayuno: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Ehrmann Protein Pudding, Wagner Piccolinis Salami. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elias_nmr
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