Diario de DomOlive, 19 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2023
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
2055 kcal Grasa: 93,66g | Prot: 68,55g | Carbh: 242,46g.   Desayuno: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Costco Food Court French Fries, Costco Hot Dog. Cena: Keurig Hot Chocolate, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Cos or Romaine Lettuce , Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Bananas , Tangerines (Mandarin Oranges) . más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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