Diario de Ariana Freitas2, 19 mar. 23


Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2023:
766 kcal Grasa: 14,97g | Prot: 63,47g | Carbh: 97,66g.   Desayuno: Damare Leite Desnatado, Carne do Peito de Frango, Maçã, Uva Itália, Café, Limiar Pão de Forma Integral, Cebola Roxa, In Natura Tomate. Almuerzo: Acém Cozido, Hortifruti Melão Amarelo , Walmart Bucho de Boi, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cuscuz (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Jaca. más...
4072 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, HIIT - 43 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

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