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Ariana Freitas2
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19 mar. 23
Diario de Ariana Freitas2, 19 mar. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 19 marzo 2023:
766 kcal
Grasa: 14,97g | Prot: 63,47g | Carbh: 97,66g.
Desayuno:
Damare Leite Desnatado, Carne do Peito de Frango, Maçã, Uva Itália, Café, Limiar Pão de Forma Integral, Cebola Roxa, In Natura Tomate.
Almuerzo:
Acém Cozido, Hortifruti Melão Amarelo , Walmart Bucho de Boi, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cuscuz (Cozido), Batata Inglesa Cozida.
Pasa Bocas / Otros:
Jaca.
más...
4072 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, HIIT - 43 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas.
más...
17 Seguidores
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Comentarios
Delícia 😍
19 mar. 23 por el miembro:
Tatah4.0
Hoje me permite comer bucho e tripa cozido com cuscuz e legumes, tudo dentro das minhas calorias 🤭
19 mar. 23 por el miembro:
Ariana Freitas2
Mulher isso é uma delícia! Eu amooooooo🥰
19 mar. 23 por el miembro:
Tatah4.0
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