|
Gacor
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 51,32g | Prot: 90,65g | Carbh: 205,29g.
Desayuno: Kurma, Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: ABC Saus Sambal , Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ayam Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Buncis, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Kurma, Semangka, Alpenliebe Lollipop, Nabati Cheese Wafer, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pisang, Semangka. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de girlssq
|